Cansado de começar e parar de treinar?
Volte a treinar e recupere sua força e disposição com Cross Training
Treinos adaptados ao seu nível, sem você se sentir perdido. Aqui você cria constância e começa a ver resultado de verdade.
⦿Para iniciantes e
alunos em evolução
⦿Treinos em grupo com
ambiente motivador
⦿Horários flexíveis
ao longo do dia
Um treino diferente todo dia.
Seu corpo evoluindo sempre.
Cross Training
Treinos completos para o corpo todo
Força, resistência e condicionamento em uma única aula.
Emagrecimento
Queima de gordura com resultado real
Treinos intensos para acelerar o metabolismo e ajudar na definição do corpo.
GPC (Glúteo, Perna e Core)
Foco em definição e fortalecimento
Treino direcionado para trabalhar áreas que fazem diferença no resultado visual.
Hy Cross
Corrida + exercícios funcionais
Alta intensidade para melhorar fôlego, resistência e condicionamento.
Levantamento de Peso
Força, técnica e evolução constante
Movimentos que desenvolvem potência, coordenação e controle do corpo.
Movimentos Ginásticos
Controle corporal e força avançada
Desenvolva domínio do próprio corpo e evolua seu nível no treino.
Não importa seu nível
Do iniciante ao avançado, todos os treinos são adaptados para você evoluir.
Agendar aula agora
Espaço completo e preparado
para você evoluir de verdade
Estrutura da Academia em Foto 360º
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Escolha o melhor plano
para você de começar a treinar
Plano Essencial
R$149
/mês
- Treinos em grupo
- Acompanhamento dos coaches
- Acesso aos horários disponíveis
Plano Performance
R$199
/mês
- Treinos em grupo ilimitados
- Prioridade nos horários
- Mais frequência e evolução
Aqui você não vem só treinar.
Você vem evoluir.
O BOX LEON foi criado para quem está cansado de começar e parar.
Aqui, você encontra treinos dinâmicos, acompanhamento de perto e um ambiente que ajuda você a manter constância — mesmo nos dias mais difíceis.
Não importa se você está começando agora ou já treina há algum tempo. Tudo é adaptado para o seu nível, respeitando seu ritmo e focando na sua evolução.
+0 anos
de experiência
+0m²
para treino
+0
matriculados
CROSS TRAINING • FORÇA • BOX LEON • RESISTÊNCIA • EVOLUÇÃO • BOX LEON • DISCIPLINA • PERFORMANCE • CROSS TRAINING • FORÇA • BOX LEON • RESISTÊNCIA • EVOLUÇÃO • BOX LEON • DISCIPLINA • PERFORMANCE •
O que nossos alunos dizem
Erica Lira Teixeira Aguiar
Box incrível e com uma comunidade bem acolhedora. Ambiente amplo e organizado. Agora com a novidade de um espaço Kids! As mamães sabem o quanto isso faz diferença em nossas vidas.
★★★★★
Léssia Cabral
Surrel o box Leon! O head coach e sua auxiliar Cecilia, são feras. A galera é massa e a energia é a melhor. Treinos periodizados e o som no talo, do jeito que a gente goxta.
★★★★★
Ana Carvalho
Ambiente e energia incrível, é acolhedor e faz a gente se sentir bem desde o primeiro dia. Todo mundo se apoia e isso torna o treino ainda mais especial!
★★★★★
Janine Macedo
Minha hora de treinar no Box Leon é uma das melhores horas do meu dia! Eu amo o lugar e as pessoas, todo mundo sempre se superando e torcendo pelos amigos 💪🏽💛
★★★★★
Pronto para voltar a treinar de verdade? Faça 3 aulas experimentais e sinta na prática como funciona o treino.
Dúvidas Frequentes
Quais são os horários de treino?
−Temos horários ao longo de todo o dia. Fale com a equipe para encontrar o melhor horário para sua rotina.
Preciso já estar em forma para começar?
+Não. Os treinos são adaptados para todos os níveis, inclusive iniciantes.
Como funciona a aula experimental?
+Você agenda pelo WhatsApp, escolhe o horário e participa de até três aulas para conhecer o treino na prática.
O treino é acompanhado?
+Sim. Os professores acompanham de perto todos os alunos, garantindo segurança e evolução.
